سعی کن، آهسته تر حرف بزنی، آهسته تر راه بروی، نرم تر و آهسته تر کارهایت را به انجام برسانی. زمان در این دوره بیش از اندازه شتاب گرفته است. تو با ورود به آهستگی، روند زندگی را تعادل می بخشی و از شتاب آن می کاهی. امروزه کیفیت یکساعت، بیش از چند دقیقه نیست. با نرم بودن و عجله نداشتن، بالاترین بهره را از این گذر ببر.